Les 4 choses que j'ai faites et qui m'ont permis de manger plus de légumesDécouvrez 4 conseils pour manger plus de légumes afin d'équilibrer votre taux de glycémie - idéal pour le diabète, le prédiabète et SOPK.
Composer une assiette équilibrée - et comment cela s'applique à l'alimentation intuitiveL’assiette équilibrée est un outil pour combler vos besoins nutritionnels. Lisez comment l’appliquer à l'alimentation intuitive.